RBANA00-13MTF 木材・建築資材・設備


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離島配送不可です。受注生産品。
●掲載画像はメーカーカタログに掲載のイメージです。●掲載価格はセットの価格ではございません。扉本体のみの価格です。枠などがご必要の場合は選択欄よりお選びください。ご注文後に金額を修正致します。選択肢にない項目がございましたらご購入手続き途中の備考欄へご記入ください。●原則メーカー直送品です。手配途中のキャンセルや仕様変更は承れません。●離島への配送は承れません。●商品に関する詳細は大建工業のお客様窓口:0120-787-505 までお問い合わせいただくか、カタログや大建工業のWEBサイトの品番検索サイトをご参照のうえお間違え無いようお願いいたします。

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日本高血圧学会は、

血圧の正常値を130/85mmHg未満と決めていますが、

血圧の正常値は3分類されてますので

の一覧表で確認しておきましょう。

女医 血圧の正常値一覧表

血圧の正常値 一覧表 病院 自宅
至適血圧 120/80未満 125/80未満
正常値 130/85未満
正常高値 140/90未満
Ⅰ度高血圧 160/100未満 135/85以上

(単位mmHg)
Ⅱ度高血圧 180/110未満
Ⅲ度高血圧 180/110~

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血圧の正常値は、

至適血圧、正常値、正常高値と3つに分類されます。

また

血圧を病院で測るのか、自宅で測るのかで、

血圧の正常値は差がある事も覚えておきましょう。


自宅で血圧を測った場合は、

125/80未満が血圧の正常値になりますので注意して下さい。



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の一覧表も確認しておきましょう。

女医 血圧が正常値の割合(%)年齢別

血圧が正常値の割合
年齢別(%)
20代 30代 40代 50代 60代 70代
男性 91% 84% 72% 53% 50% 44%
女性 98% 94% 85% 73% 55% 50%
(血圧が正常高値の方も含む)

血圧が正常値である方の割合(%、年齢別)を示しています。


正常高値(131~139/86~89)も含めた正常値の割合ですので、

50代、60代、70代の方にはかなり厳しい現実となっています。


の一覧表をご覧頂いて、

血圧が正常値を超える方、

同年齢と比較して血圧が高めの方、

、血圧を正常値へ近づけましょう。


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✔血圧を下げる準備 一覧表



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血圧を下げるには、

まず年齢別の血圧の平均値や目標値を達成する!


そして最終的には

血圧の正常値である130/85未満になるようにする!

という順序を踏むのが良いと思います。頑張りましょう。


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